صفحه اصلی درباره ما گالری تصاویر تماس با ما ورود کاربران
منوی سایت
دپارتمانهای آموزشی
افتخار آفرینی ۹۷-۹۶
مشارکت اولیا ۹۷-۹۶
دستورالعمل ها
اسناد بالا دستی
مشارکت اولیا ۹۸-۹۷
انجمن اولیا و مربیان
تقویم روز

پنجشنبه ۰۲ خرداد ۱۳۹۸
آمار بازدید

بازدید امروز : ۸

بازدید این هفته : ۵۸۴

بازدید این ماه : ۱۸۹۶

آمار کل بازدید : ۲۲۵۸۱۷

افراد آنلاین : ۰ نفر

آی پی : ۵۴.۲۲۶.۴.۹۱

 صفحه اصلی محتوای آموزشی مشاهده محتوای آموزشی

 
توصیه هایی به والدین ویژه ایام امتحانات
به تدریج به روزهای امتحانات فرزندانمان نزدیک می شویم. تفاوتی ندارد فرزند ما کلاس اول دبستان باشد یا سال آخر دانشگاه،اضطراب معمولا همراه همه امتحانات هست.شما هم اگر می خواهید در ایام امتحانات به فرزندتان کمک کنید و در روزهای امتحان همراهش باشید سعی کنید:
  • 1 - توکل به خدا وکمک خواستن از او را همیشه به فرزندتان یاد آوری کنید. زیرا یاد خدا آرامش دهنده دل هاست.
  • 2 - محیط مناسب وجذابی برای فرزندتان فراهم سازید.در ایام امتحان فضای خانه را آرام وشاد نگه دارید.
  • 3 - از ایجاد سروصدای اضافه خودداری کنید.در این روزها تا حد امکان ازمهمان دعوت کردن ورفت وآمدخودداری نمایید. تماشای تلویزیون هم در این روزها باید محدود شودواز مشاجره و برخوردهای لفظی به خصوص با فرزندتان بیش از حد فشار روحی-روانی وارد نکنید.با صحبت کردن،به او آرامش دهید وتا حد امکان استرس های او را کاهش دهید.
  • 4 - به فرزندتان توصیه کنید که شب قبل از امتحان به موقع بخوابدوصبح صبحانه ای مناسب وکافی بخورد.(بیشتر از مواد نشاسته ای وقندی مثل مربا،نان،شیر،پنیر،آبمیوه طبیعی ومیوه)
  • 5 - جدولی از برنامه امتحانی فرزندتان تهیه کنید وبه آن ها در برنامه ریزی مناسب برای مطالعه درس های مختلف کمک کنید.
  • 6 - به فرزندتان بگویید که امتحان تنها وسیله ای برای سنجش موفقیت های کلاسی آنان است.امتحان جزئی ازفرآیند آموزش است واز حساسیت بی مورد نسبت به آن بپرهیزید.
  • 7 - هیچ گاه ارزش فرزندتان را با نمراتی که می گیرند نسنجید. همیشه در باره امتحان دادن مثبت صحبت کنید وبچه ها را از آن نترسانید.
  • 8 - با توجه به توان فرزندتان از آنان انتظار داشته باشید وتنها بر توانایی هایش تاکید کنید و عملکردش را با خودش مقایسه کنید
با آرزوی موفقیت

واحد مشاوره

نظر دهید . . .           نظرات کاربران

 

 کلیه حقوق این سایت متعلق به مرکز استعدادهای درخشان فرزانگان 1 زنجان می باشد