قابل توجه اولیای محترم
اولیای شاداب و سرزنده میتوانند با بهوجود آوردن فضایی مناسب و راهنماییهای لازم محیطی امن و آرام برای فرزندان ایجاد کرده و رابطه صمیمی و عاطفی میان آنان پیوندی نا گسستنی باشد تا از گرایش به بسیاری از معضلات اجتماعی پیشگیری کند. طلب یاری و همفکری ازفرزندان حس اعتماد به نفس و خود باوری را در آنان افزایش داده و باعث میشود آنان بپذیرند عضو مهمی از خانواده هستند و مورد توجه و نیاز دیگرانند. گردشهای هفتگی، ماهانه و حتی سالانه به تجدید قوای روحی خانواده کمک میکند در نتیجه با نشاط و شادابی والدین، فرزندان اطمینان خاطر یافته و بهدور از تنشها، اضطرابها، استرسها به حرکت در مسیری صحیح هدایت میشوند. یک خانواده مقید به اصول اخلاقی و دینی میتواند نشاطی پایدار در وجود فرزندان ایجاد کند. با بهکارگیری موارد ساده اما مهم زیر میتوان محیطی با نشاط و شاداب داشت:
-فعال باشید و خود را مشغول نگه دارید.
- وقت بیشتری را به روابط اجتماعی اختصاص دهید.
- حتیالمقدور از نگرانی دست بردارید.
- سطح انتظارات و آرزوهایتان را پایین بیاورید.
- تفکر مثبت و خوش بینانه را در خود بپرورانید.
- در زمان حال زندگی کنید.
- سعی کنید شخصیتی سالم داشته باشید.
- برونگرا و اجتماعی باشید.
- احساسات منفی و مسائل منفی را از ذهن خود دور کنید.
- با داشتن روابط سالم خود را شاد نگه دارید.
- شادی را در درجه اول اهمیت قرار دهید.
تمامی این آموزشها، فرصتهایی هستند برای فرزندان که حس عزت نفس و انعطافپذیری را در خود افزایش داده و فراگیرند و روزی در مییابند که سلامت روحی وروانی بزرگترین گوهر ارزنده یک زندگی شاد است.